Les 5 accords toltèques

  • Le 13/10/2023

Fondés sur l'ancienne sagesse toltèque, les Cinq accords proposent un code de conduite simple qui peut transformer nos vies vers une nouvelle expérience de la liberté, du bonheur et de l'amour. Il y a des milliers d'années, à travers le Sud du Mexique, les Toltèques étaient connus comme des femmes et des hommes de connaissance. En voici les principes :

Que votre parole soit impeccable :

Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez vraiment. N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire d'autrui. Utilisez la puissance de la parole dans le sens de la vérité et de l'amour. La parole est un outil qui peut détruire.

Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle :

Vous n'êtes pas la cause des actes d'autrui. Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve, de leurs peurs, de leurs colères et de leurs fantasmes. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles. 

Ne faites pas de suppositions :

Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. 

Faites toujours de votre mieux :

Il n'y a pas d'obligation de réussir. Votre "mieux" change d'instant en instant. Quelques que soient les circonstances, évitez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets. Soyez indulgent avec vous-même.

Soyez sceptique, mais apprenez à écouter :

Ne vous croyez pas vous-même, ni personne d'autre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez : "est-ce vraiment la vérité (que je suis nul)" ? Écoutez l'intention qui sous-tend les mots et vous comprendrez le véritable message. 

Pour aller plus loin, vous pouvez lire de livre de José et Miguel Ruiz